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特別講座-焦慮

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焦慮,特别是在社交場合,對我們社區的許多人來說是一個挑戰。 2月24日,我們將舉辦一個免費的特別講座,幫助有需要的青少年和成年人尋求幫助。 我们收集了專業的心理健康資料,並有有經驗的人,幫助那些希望更好的管理焦慮的人。 講座會將在D大樓舉行,以英文傳講。

您可以期望...

  • 一個你不必互動,安全的地方
  • 你可以馬上實施的實用技巧
  • 短期小組和醫療保健機構的名單
  • 以認知行為方法來面對焦慮的概述
  • 如果在2月17日之前報名,可以提供免費托儿
Earlier Event: February 16
農曆新年聚餐
Later Event: February 25
執事會選舉